9:30
訓(xùn)練休息間隙加送營養(yǎng)餐。女兵隊(duì)員吃到喜愛的水果、酸奶、餅干,眉開眼笑。
9:50
女兵隊(duì)員閱兵式訓(xùn)練。長發(fā)剪短了,皮膚曬黑了,脖子上還出現(xiàn)黑白分明的“V”字印……這是閱兵人特有的“榮譽(yù)勛章”。
10:40
女兵隊(duì)員進(jìn)行方隊(duì)合成訓(xùn)練。她們雙目炯炯,眉宇間透著的那股英氣,神情中散發(fā)的那種自豪,讓人記憶深刻。
11:50
女兵換下濕透的衣服陸續(xù)到食堂吃午飯。炊事班科學(xué)制訂營養(yǎng)食譜,粗細(xì)混合、干稀互補(bǔ)、葷素搭配。
12:30
午休時間,1排面第1名王怡和第2名胡揚(yáng)凡兩名隊(duì)員相約到訓(xùn)練場,進(jìn)行把方向、控步幅針對性訓(xùn)練。心中有信仰,腳下就有力量,官兵們千萬次重復(fù)正步訓(xùn)練在水泥路上踏出“斑馬線”。
15:00
下午訓(xùn)練前,隊(duì)員們跳起歡快的健身操熱身。方隊(duì)堅(jiān)持科學(xué)施訓(xùn),有效預(yù)防訓(xùn)練傷的發(fā)生。
15:10
下午訓(xùn)練正式開始,各排面對照鏡子檢查不足。為了達(dá)成整齊的隊(duì)列,女兵們付出常人難以想象的努力。
15:25
排面小比武。相互比拼、相互激勵,促進(jìn)女兵訓(xùn)練成績穩(wěn)步提升,也極大激發(fā)了隊(duì)員的訓(xùn)練熱情。
15:45
女兵隊(duì)員正進(jìn)行齊步換正步訓(xùn)練。熱浪在水泥跑道上升騰,呼聲在熱血胸膛中迸發(fā),她們高喊的口號響徹訓(xùn)練場。
16:00
汗水順著女兵堅(jiān)毅的臉龐流淌。那英武勇毅的精氣神,背后付出的是不為人知的辛苦。
16:30
小憩間隙,女兵迅速補(bǔ)充水分。
關(guān)鍵詞: 受閱女兵閱兵腿